Ονομάζομαι Δέσποινα Παπαγγελή, είμαι ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια παιδιών, εφήβων και ενηλίκων και δραστηριοποιούμαι στον τομέα της ψυχικής υγείας ιδιωτικά τα τελευταία χρόνια. Έχω ολοκληρώσει τις προπτυχιακές μου σπουδές στο τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και είμαι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών με τίτλο «Ψυχική Υγεία και Ψυχιατρική Παιδιών και Εφήβων» από το τμήμα Ιατρικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επί του παρόντος, ολοκληρώνω την εκπαίδευσή μου στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία από το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Επίσης, έχω παρακολουθήσει πολλαπλά σεμινάρια σχετικά με διαφόρους τομείς της ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένων της Δραματοθεραπείας, της Ψυχοεκπαίδευσης, της Ειδικής Αγωγής, της διαχείρισης μη αυτοκτονικού αυτοτραυματισμού, της Παιγνιοθεραπείας, και της συμβουλευτικής LGBTQIA+ ατόμων. Στο παρελθόν είχα παρέχει εθελοντικά υπηρεσίες ψυχικής υγείας και δημιουργικής απασχόλησης σε άτομα με αναπηρίες, όπως και σε ασθενείς του αντικαρκινικού νοσοκομείου Πειραιώς «Μεταξά». Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία μου παρέχει τα κατάλληλα εργαλεία και τις τεχνικές για άμεση και στοχευμένη αντιμετώπιση ποικίλων συμπτωμάτων. Ο στόχος μου, μέσω της διαδικασίας της θεραπείας, είναι να βοηθήσω το εκάστοτε άτομο να αποκτήσει τα εφόδια που του είναι απαραίτητα, για να διαχειριστεί συναισθηματικές και συμπεριφορικές δυσκολίες που αντιμετωπίζει· δηλαδή να γίνει θεραπευτής του εαυτού του. Είναι σημαντικό για εμένα να επεκτείνω συνεχώς τις γνώσεις μου, ώστε να παρέχω τις βέλτιστες υπηρεσίες στο εκάστοτε άτομο αναλόγως των αναγκών του και, για τον ίδιο λόγο, πραγματοποιώ τη δική μου προσωπική θεραπεία, όπως και την εποπτεία.